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冬蟲夏草回收燉湯食用的3個好處

發布時間:2021-01-18點擊量:3

 當然,在重慶蟲草回收小編看來,喝完冬蟲夏草燉的湯,如能把很難嚼爛的“渣”也吃掉,則藥效更能完全被利用。由于冬蟲夏草發揮效用需要有一定量的體內積累,因此喝一兩個星期是沒什么用的,一般至少要堅持服用1~2個月。
  雖說冬蟲夏草燉湯有效成分會有損失,但是如果蟲草在烹飪時采用文火且時間控制在兩小時以內,有效成分損失的還是比較少的,而且損失少量有效成分卻能換來三方面的好處:
  1:使蟲草吃起來很衛生,畢竟蟲草從地上挖出來經過曬干、保存、運輸等環節,表面不可避免會沾染很多細菌,再好的東西我們在吃的時候首先需要保證的是安全衛生;
  2:能與食物中的營養以及其他有效成分配合在一起,功效能得到進一步的提升;
  3:蟲草中的有效成分進入食物里,人對蟲草中的有效成分吸收率會提高,因為食物對于人的消化系統來講是最具親和力、最容易接受的。
    除了將冬蟲夏草與雞、鴨、牛、羊肉或各種素菜燉服外,冬蟲夏草還可用水煎煮著吃,或者病情輕者也可以把冬蟲夏草研末服。
  在用于腎虛精虧導致的腰膝酸痛、軟弱無力、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚等方面時,可單用冬蟲夏草泡酒服,或與杜仲、川斷、枸杞子、鹿角膠、龜甲膠等補精血、壯陽氣、強筋健骨之品配合使用,以增強藥效。

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