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回收冬蟲夏草增強免疫力的養生藥膳

發布時間:2021-09-01點擊量:2

提高免疫力的主要藥膳有冬蟲夏草紅棗酒、冬蟲夏草燉甲魚、冬蟲夏草靈芝酒、冬蟲夏草甘露飲、冬蟲夏草黃芪煲雞、冬蟲夏草防衰丸等,以冬蟲夏草烏雞湯為例,闡述下詳細的做法。


 


 冬蟲夏草烏雞湯


 


   原料:冬蟲夏草、烏雞、紅枸杞、蔥


 


   做法:


 


  ?、賹⑹[切段備用


 


  ?、趯⑶謇砗蟮臑蹼u放入砂鍋中,加入適量的水,大火煮開后,小火慢燉1小時


 


  ?、奂尤爰t枸杞、冬蟲夏草,小火燉煮5分鐘即可出鍋


 


   中醫上說冬蟲夏草能夠調理百虛,尤其適合大病初愈、術后、產后身體虛弱的人食用。烏雞含有人體必需的氨基酸和微量元素,是補虛勞、養身體的佳品,搭配起來燉煮營養成分相輔相成,能提高人體抵抗力,特別適合產婦體虛血虧食用。


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